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まずはカウンセリングから！吉祥寺の痩身エステ
痩身エステに関心があるけれど、一歩踏み出せない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
痩身エステは敷居が高そうですし、世間にはさまざまなダイエット情報やダイエット方法が溢れています。
ネットやお店でも多くのダイエットグッズが販売されていますね。
そういったものを使っての自己流ダイエットと、痩身エステに行ってプロの手を借りるのとでは、一体どんな違いがあるのでしょう？
痩身エステのメリット
まず、最新マシーンやプロのエステティシャンの技術でなければ、出来ない方法と言うものがあります。
リンパの流れを良くし、老廃物を除去する・代謝を活発にする・脂肪燃焼させる・骨盤のゆがみを調整する・・・など、素人では決して出来ない手法や効果的な流れを痩身エステではあなたが横になっているうちに、次々と施し、痩せやすい身体に導いてくれるのです。
また、痩身エステでは、施術以外に、普段の食生活や生活態度についても相談したり、指導を受けたりすることができます。
自分ではなかなか気づかない太りやすい習慣などを指摘してくれたり、美容法のアドバイスをしてくれたり、同じ悩みを共有してくれる心強い味方としてあなたを支えてくれるでしょう。
このように、痩身エステにはさまざまなメリットがありますので、一人ではなかなか持続が難しく、挫折したり、成功できなかったりするダイエットも痩身エステでは非常に達成しやすくなるのです。
痩身エステでのカウンセリング
ここ吉祥寺にもさまざまな痩身エステがあります。
そして、そのほとんどが事前に、カウンセリングの時間を設けているので、不安を解消しながら納得して痩身エステを受けることができるでしょう。
また、カウンセリングはプロのスタッフとコミュニケーションを取り、自分に合ったベストな痩身プランを一緒に考える大事な時間になります。
まずは、こうなりたいといった希望をハッキリと伝えることが肝心です。
こんな悩みがあって、ここをこのように痩せたい、このコースを受けたいといったことをありのままに話しましょう。
後々、何かトラブルにならないためにも、ここで自分の意思をきちんと伝えておくことはとても大切です。
その後、カウンセリングでは、あなたの現在の身体の状態やサイズ、食生活などをチェックしたり、そこから太りやすい原因を見つけ出したりしてくれます。
また、理想の体型になるための目標体重やサイズを設定するところも多いでしょう。
初めてのカウンセリングは期待と不安でドキドキかもしれませんが、疑問点や心配な点があれば、どんな些細なことでも遠慮なく尋ねてみましょう。
カウンセリングは1対1で行うことがほとんどですし、スタッフはマナー良く、訊きやすい雰囲気もあるかと思います。
あるいは、カウンセリングを受けることによって、そのサロンの雰囲気やスタッフの対応の質なども見えてくることでしょう。
お試し体験コースの場合も、施術前後にカウンセリングがありますが、サロンの施術方法やシステムの詳細、サロンとの相性を知る絶好のチャンスになります。
入会前の体験コースのカウンセリングであれば、自分と合わないと感じた場合は、申し込みは慎重に検討した方がよいかもしれませんね。
吉祥寺には数多くの痩身エステがありますので、気になるサロンの体験コースをはしごしてから、自分にピッタリの痩身エステを決める人もいます。
まずは、気軽にお試し体験に行ってみて、施術やカウンセリング内容・サロンの雰囲気を参考にしながら、自分にピッタリの痩身エステ選びをするといいですね。
カウンセリングは痩身への大切なスタートです。
ここで客観的に今の立ち位置を知り、将来の自分をイメージしてみましょう。
エステサロンの施術師のアドバイスとともに今後の方針が決められる重要なポイントです。
カウンセリングを改めて見直してみましょう。